7 erros cometidos por quem está aprendendo a cozinhar

Você é do time que está tentando fugir do macarrão instantêneo e ovo frito? Então esse post é para você. Veja 7 erros cometidos por quem está aprendendo a cozinhar. Há diversos motivos pelos quais uma pessoa começa a cozinhar, o primeiro deles é o mais importante: necessidade! Chega uma hora que você não consegue…

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7 motivos para comer alimentos integrais

Comer alguma coisa que faz bem para sua saúde e ainda ser algo gostoso? Difícil né? Mas os alimentos integrais estão aí para provar que tudo é possível. O Seven List separou para você 7 motivos para comer alimentos integrais. Comer bem sempre foi sinônimo de saúde, e hoje, mais do que nunca, as pessoas…

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7 coisas legais para fazer em dias chuvosos

O tempo mudou, o céu fechou e a chuva veio com tudo, e agora ficou sem opções por causa do mau tempo? Fique tranquilo, o Seven List separou 7 coisas legais para fazer em dias chuvosos. Está tudo programado, o final de semana ou a folga vai ser incrível! Você já combinou tudo: cine, ou barzinho, ou…

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7 receitas práticas para quem tem preguiça de cozinhar

Chegou cansado em casa, cheio de fome e tá sem coragem para pilotar o fogão e fazer àquela comidinha elaborada? Seus problemas acabaram: confira 7 receitas práticas para quem tem preguiça de cozinhar. O Seven List traz para você 7 receitas práticas e gostosas para ajudar na sua rotina corrida. Afinal nós também sabemos que…

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