7 motivos para fazer aulas de dança

Você não é muito adepta a academia, mas quer e precisa praticar exercícios físicos? A gente te ajuda. Veja 7 motivos para fazer aulas de dança. Ballet, jazz, sapateado, dança de salão, street dance ou até a famosa zumba. Não importando qual a modalidade escolhida, dançar trás diversos benefícios não só para o corpo, como…

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7 maiores catástrofes que os Estados Unidos sofreram no cinema

Os Estados Unidos já foram palco de vários filmes super famosos. E em muitos deles alguns acontecimentos turbulentos movimentaram a história do país. Confira a lista que o Idiota Cinéfilo trouxe para o Seven List com 7 maiores catástrofes que os Estados Unidos sofreram no cinema. Um dos países mais comentados do momento, além das…

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7 tipos de chás para diferentes situações

Podem ser quentinhos ou gelados, com adoçante ou açúcar. Independente de qual jeito você vai tomar, vale saber que existem tipos diferentes de chás. Hoje o Seven List preparou uma lista, especialmente para você, com 7 tipos de chás para diferentes situações. O chá, além de ser diurético e conter propriedades antioxidantes, traz benefícios incríveis para…

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