7 motivos para comer batata doce

A batata doce é super nutritiva, além de ser extremamente versátil já que pode ser encontrada facilmente durante todo o ano, independente da variedade. Além disso, faz toda a diferença na alimentação de qualquer pessoa. Pensando nisso o Seven List separou 7 motivos para comer batata doce. Existem diversos tipos de batatas. Mas hoje, em…

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7 autoras de comédia romântica

Hoje o Seven List vem muito romântico, nós listamos 7 autoras de comédia romântica que você precisa conhecer. Olá! Esse post é especial para meninas! Mentira, o post é especial para quem gosta de comédia romântica, afinal eu sei que aí do outro lado da tela tem algum menino que também gosta desse gênero, não é…

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7 dicas para gastar menos no supermercado

Cuidado, o supermercado pode ser um mundo de perdições para muitas pessoas. Você chega para comprar uma única coisinha e sai com uma big compra. E para que você não sofra com esse tipo de problema o Seven list separou 7 dicas para gastar menos no supermercado. De uns tempos para cá os preços de diversos produtos no supermercado sofreram alguns reajustes, bem…

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7 tipos de exercícios físicos fáceis e sem nenhum custo

Praticar atividades físicas, manter hábitos saudáveis e se alimentar melhor. Nós sabemos que essas três práticas são extremamente importantes para viver bem. Por isso o Seven List separou 7 tipos de exercícios físicos fáceis e sem nenhum custo. Ah, a rotina… Corre daqui e corre de lá! E claro, os especialistas afirmam: “Não deixe de incluir…

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7 dicas para evitar gripes e resfriados

O tempo virou, o friozinho chegou e com isso o nosso corpo sofre com as mudanças climáticas. Por isso separamos 7 dicas para evitar gripes e resfriados, e manter você bem saudável para curtir esse clima gostoso. Os vírus responsáveis pela gripe e pelo resfriado são muito contagiosos, apresentam sintomas semelhantes e infectam diversas pessoas,…

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