Designer Gráfico, 24 anos, apaixonada por tudo no mundo das artes. Cozinheira nas horas vagas e desenhista por natureza. Crio, invento, arrumo e recrio.

Author Archives: Mayara Dolores

7 formas simples de fazer bem a si mesmo

Estamos sempre preocupados com tudo. E acredite se quiser, muitas vezes, nós mesmos não estamos incluídos nesse “tudo”. Hoje o Seven List separou 7 formas simples de fazer bem a si mesmo. Milhares de coisas para fazer. A pergunta mais comum de todas, atualmente, é a seguinte: “por onde devo começar?”. Preciso estudar. Preciso comer…

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7 motivos para caminhar

Praticar uma atividade física pode fazer maravilhas para sua saúde. E se o seu problema é escolher qual tipo de atividade praticar nós temos uma excelente sugestão! Hoje o Seven List listou 7 motivos para caminhar. Ter mais disposição, manter a saúde em dia e ainda perder calorias são benefícios incríveis que as atividades físicas…

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7 motivos para começar a pular corda

Quer ter uma vida mais saudável? Saiba que a atividade física é indispensável para isso. E quer uma boa notícia? Existem diversos tipos de atividades para todos os gostos. Hoje o Seven List separou 7 motivos para começar a pular corda, uma atividade simples e bastante eficaz. Com a infinidade de modalidades de atividades físicas…

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7 motivos para não esquecer de retirar a maquiagem antes de dormir

As maquiagens são realmente grandes parceiras da maioria das mulheres. Porém, podem ter efeito contrário e se tornarem grandes inimigas caso não sejam removidas completamente. Hoje o Seven List separou 7 motivos para não esquecer de retirar a maquiagem antes de dormir.  Precisamos ser muito sinceras nesse ponto e dizer que de fato as maquiagens…

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7 dicas para ter um controle financeiro

Saber utilizar bem o seu dinheiro e até guardar uma graninha são tarefas quase impossíveis. Porém, se você ficar atento e souber se organizar, o seu cenário financeiro pode melhorar bastante. Hoje o Seven List listou 7 dicas para ter um controle financeiro. Normalmente antes mesmo de recebermos nosso salário, nós já o comprometemos por…

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