7 motivos para tomar café da manhã

Quer começar o dia com mais energia e disposição? Que tal apostar num café da manhã completo? Hoje o Seven List preparou 7 motivos para tomar café da manhã. 

Seja por causa de uma dieta ou até mesmo por conta da falta de tempo, muita gente está deixando de fazer uma das principais refeições do dia.

E apesar de sabermos que para algumas pessoas, realmente, essa refeição não faz muita “falta”, nós preparamos uma lista para te mostrar que tomar café da manhã todos os dias pode trazer muitos benefícios para sua saúde.

O que achou da lista? Você costuma tomar café da manhã ou você pula essa refeição? Queremos saber sua opinião, deixe um comentário pra gente.

E para preparar um café da manha não tem muito segredo e você nem precisa ser um super cozinheiro. Mas quando se trata das outras refeições as coisas podem ficar um pouco mais complicadas. E se você é um iniciante no universo culinário essa lista pode ser importante para te ajudar a não cometer mais alguns erros, confira: 7 erros cometidos por quem está aprendendo a cozinhar.

Fique ligado: nós temos conteúdos novos quase todos os dias! Nas terças-feiras estamos lá no Cabide Colorido. E aos domingos O Idiota Cinéfilo vem exclusivamente, aqui no Seven List, trazer conteúdos sobre o universo do cinema. E para não perder nada siga o Seven List nas redes sociais:  FacebookInstagramPinterest e Youtube.

 

Mayara Dolores

About Mayara Dolores

Designer Gráfico, 24 anos, apaixonada por tudo no mundo das artes. Cozinheira nas horas vagas e desenhista por natureza. Crio, invento, arrumo e recrio.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>