7 dicas para manter o foco e a concentração

Normalmente as tarefas que exigem um maior nível de foco e de concentração da nossa parte, são as que nos fazem dispersar mais rápido. Por isso nós listamos 7 dicas para manter o foco e continuar concentrado naquilo que realmente importa.

Manter o foco e não perder a concentração em meio a tanta tecnologia ao nosso redor é quase impossível. Afinal, somos bombardeados de informações há todo momento e queremos estar a par de tudo.

É claro que existem diversos fatores que atrapalham bastante a nossa capacidade de manter o foco nas atividades que estamos fazendo. Um dos principais é o acesso livre que temos a diversos meios de tecnologia. Eles nos oferecem distrações divertidas, porém traiçoeiras, que acabam prejudicando o nosso desempenho ao realizar tarefas importantes do nosso cotidiano. Por estes motivos o Seven List listou 7 dicas para manter o foco e não perder a concentração.

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Agora a meta é: foco nas pendências e nos objetivos e vamos colocar em prática todas as dicas para nos manter concentrado em tudo o que realmente importa no nosso dia a dia.

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Mayara Dolores

About Mayara Dolores

Designer Gráfico, 24 anos, apaixonada por tudo no mundo das artes. Cozinheira nas horas vagas e desenhista por natureza. Crio, invento, arrumo e recrio.

2 thoughts on “7 dicas para manter o foco e a concentração

  1. Vanderlei

    Parabéns pelo artigo, já pratico algumas dessas dicas a tempo e funciona mesmo.Abraço.

    • Muito obrigada Vanderlei. O feedback dos nossos leitores faz toda a diferença para nós. Inclusive para produzirmos novos conteúdos. E é claro, sabermos que o que produzimos colabora para a rotina de vocês. Continue com a gente e obrigada pelo apoio.

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